Ravintoneuvonta

 

Haluaisitko tietää, syötkö riittävän terveellisesti ja monipuolisesti tarpeisiisi nähden?
Onko painonpudotuksessa tullut seinä vastaan?
Oletko liikunnallisesti aktiivinen, ja saatko harrastuksesi vaatimusten mukaisesti ravintoaineita?
Tarvitsetko motivaattoria elämäntapamuutokseen?

Suuri osa terveyttäsi asuu suolistossasi.

Ravitsemuksella voit (lääkärin määräämän hoidon ohella) vaikuttaa
*painoosi
*energiatasoosi
*unesi laatuun
*vastustuskykyysi
*sydän- ja verisuonitauteihin
-ateroskleroosi
-veritulpat
-korkea verenpaine
*diabetekseen
*maha-suolikanavan sairauksiin
-refluksitauti
-turvotus ja ilmavaivat
-ruoka-allergiat
-imeytymishäiriöt
-krooniset tulehdukselliset suolistosairaudet
-ärtyvän suolen oireyhtymä
*luustosi hyvinvointiin
*kihtiin ja reumatauteihin
*eräisiin syöpäsairauksiin (eritoten maha- ja suolistosyövät)
*hermostollisiin ja hormonivaivoihin
*kehittymiseesi urheilijana